Привет, меня зовут Руслан и я опытный фитнес-тренер, специалист по комплексному оздоровлению организма, с более чем 5-летним стажем. Мое призвание — развивать людей на пути к их лучшей физической форме.
Мой путь в профессии начался в 24 года, после решения собственных проблем со здоровьем, вследствие профессионального спорта, и с тех пор я успешно сопровождаю людей в их стремлении к здоровью, силе и физической форме.
Используя инновационные методы и глубокие знания в области физиологии, биомеханики, а так же современных исследований феномена «боли» помогу достичь не только видимых результатов, но и улучшения общего самочувствия, избавления от хронических дискомфортов и усталости, отсутствия ресурса для жизни.
Долгие годы тренируясь, я наблюдал за людьми в спорте, фитнесе, физической культуре.
Я обратил внимание что качественный результат получает ограниченное количество людей.
Со временем в практике пришел к выводу, что результат достигается разнообразной активностью и меньшими усилиями, чем мы привыкли вкладывать.
Руслан, спасибо за наши тренировки. Спасибо, что ты строишь их исходя из текущих проблем и запросов. Спасибо за то, что ушла боль в плече. спасибо за внимание и отзывчивость! Я верю, что мы двигаемся в нужном направлении и придем к моей цели!
Слушай, мне очень нравится твой подход к телу :) правда есть ощущение, что впустую потратила полтора года с другим тренером, но рада что нашла тебя)))
Руслан, спасибо большое за тренировки. за такт, внимание и профессионализм. С вами было приятно работать.
У меня были разные отношения с физкультурой, но сейчас я регулярно занимаюсь с Русланом и он иногда (не часто) меня хвалит. Ограничиваю себя себя во вкусной, но вредной пище. Прохожу 5-7 км в день. И, конечно, регулярно бросаю курить.
Результаты клиентов
Оксана П. г. Санкт-Петербург
Наталья г. Санкт-Петербург
Станислав г. Санкт-Петербург
Ирина Н. г. Москва
У меня были разные отношения с физкультурой, но сейчас я регулярно занимаюсь с Русланом и он иногда (не часто) меня хвалит. Ограничиваю себя себя во вкусной, но вредной пище. Прохожу 5-7 км в день. И, конечно, регулярно бросаю курить.
Станислав г. Санкт-Петербург
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
Вы можете выбрать удобный формат занятий
Персональная тренировка офлайн
55 минут
4000
Персональная тренировка онлайн
55 минут
3000 р
Решение точечной проблемы в теле
тестирование, индивидуальный подбор упражнений и онлайн доступ к ним